今まで使っていた靴に穴があいてしまったので新しい靴を購入。

私の場合、
・裸足に近い感覚（靴底が薄い）
・フットストールのしやすさ
を主にチェック。

でも、靴底が薄いほど穴があきやすいという弱点があるので悩ましい・・・

フットストールのしやすさは、つま先部分の柔らかさで選んだけど、
なかなかいい靴が見つからなくて困ってしまいました。
しかも本当にのせやすいのか分からないし・・・
次に靴を選ぶ時はボールを持っていこうと思う。

以前９７５３１をしてる人に『９７５３１ってどんなカンジですか？』って聞いたら
『９を投げてる間に７５３１をすればいいんだよ。
　で、７５３１は７を投げてる間に５３１をすればいいんだよ』
と言ってました。

おーなるほどー！って思って、５３１と７５３１を練習中。
やっと７５３１が単発でたまに成功する位になったんだけど、数日前にふと気付いた。
『９を右手で投げたら７５３１は左手スタートじゃん！！』
まだ右手からの７５３１しか練習してなかった・・・orz
うーむ、左手からの７５３１も練習しないと。
それか左手で９を投げるか。　むしろ単発成功ならそっちの方が近道か？
 

実家から戻ってきました。　明日からは仕事っす。
帰省中はあんまり練習できなかったよ・・・。


９７５３１とかの動画を見てて、綺麗だなって思うのは、
上の３個位が一緒のタイミングで落ち始めるところなんですよ。

５３１の練習をしてて思ったんだけど、
５３１って一緒のタイミングで落ち始める部分がほとんど見えないんですよね・・・
自分でもほとんど認識できないですし。
やっぱり自分の背より高いところにボールがないと、
落ち始める部分が見えづらいかな～（ 自分も、見てる人も)

で、思ったのが、
『５３１をやるなら７５３００とか９７５００００とかにした方が
　落ち始めが見えて、同じ３ボールでもお得なのでは？』
ってこと。
それだけ難易度は上がるけど、練習してて自分のテンションも上がるし、
自分的にこっちの方が好きかな。

って色々書いたけど、まだまだ５３１が安定してません。
３パターン位は続くんだけど、それ以上がなかなかできなくて・・・
ついつい３が高くなって崩れちゃいます。
練習して早く９７５３１投げれるようになりたいな～。

今日の練習は、どうもグダグダでした・・・
なんか分からないけど、キャッチミスがやたらと多くてテンションだだ下がりです。
５ｂカスケードがまともに続かないし・・・

うーん、こういう時、どうやれば復調するんですかね？
次の日になったらとかじゃなくて、練習内でどうにかして戻せるといいのですが・・・


さて、今日から夏期休暇なので帰省してきます。
ボールと練主用の靴をカバンに詰めて、帰省準備完了！！
がっつり時間が取れるってわけではないけど、いつもと違う場所で練習してきます。

では、いってきまーす！　皆様もよい夏休みを！

先月位からの練習はだいたい
・ウォーミングアップ　　　　　　　１５分
・３ｂの練習　主にシャワー系　 １５分
・４ｂの練習　主にシャワー系　  ６０分
・５ｂの練習　主にカスケード　　 ３０分
というようなカンジなのですが、
５ｂを始める時には体力が無くなってるんですよね・・・

５ｂカスケードを１０分位すると疲れ果てて一旦休憩。
一旦休むとその後は一気に腕が重くなるんですよね（俺だけ？）
ここから５ｂハーフシャワーとかを練習しようとしても、なかなか気力も続かない・・・
先月はシャワー重視の練習だったからまぁいいかなーと思ってたけど、
今後の５ｂ練習を考えると、５ｂを重点的に練習する日とかを決めて、
ウォーミングアップ　→　５ｂの練習　といったようにした方がいいのかなと思い始めた。