午前中に２時間練習しただけで凄い日焼けしてしまいました。
腕と首の後ろが真っ赤になってます・・・
今まで気にしなかったけど、次からは日焼け止めを塗ろうかと悩んでます。

今日はダラダラと練習をしてしまったので、次は集中して練習しようと反省。
結局何も収穫はありませんでした・・・
次からは練習する技の構造をちゃんと理解してから出かけよう（特にディア）。


いつも練習してる内容に目標を付けようと思います

【ボール】
・５ｂカスケード５００キャッチ　　成功率５０％
・５ｂ３ｕｐピルエット　　　　　　　成功率２０％
・（６ｘ,４）（４,６ｘ）１０往復　　　成功率２０％
・７４４１４　　　　　　　　　　　　　５往復を目指す

【ディア】
・２ｄ　ハイトス　　　　　　　　　　５回を目指す


その他、練習をする内容を決めてから、出かけよう！