木曜と金曜は仕事や飲み会で練習できなかったので、３日ぶりの練習。

最近４ボールの練習で、マルチやコラムをするよになったら、
だんだん４ボールが楽しくなってきて、４ボールの練習時間が増えてきた。
といっても、５ボールの前に１０分程度だけど・・・

さてさて、本題の５カスケードですが、
調子出てくると、１０キャッチはできるかなーってカンジになってきました。
でも、５ボール開始直後は１０キャッチ未満がガシガシ出ます・・・orz
そして、疲れ始めるとこれまたガシガシ発生しますｗ。　まだまだ練習不足ですね。

だいたい、
５ボール開始　→　１０分経過　→　調子出てきた～　→　３０分経過　→　疲れた orz
ってカンジ。

今日は、自分的法則になんとなく気付いた！
ボールの軌道が低くなってきたなって感じたら、ボールを１個だけ持って、力の限りハイトス！
これを左右何回かやってから５カスケードの練習に戻ると軌道が高くなる！

今日のまぐれキャッチは、４０キャッチでした。
代々木公園パワーが切れたかな～ｗ。