最近ディアばっかりしていたのですが、
今日は久しぶりにボールをたくさん投げてきました。
といっても、ピルエットしかしてなかったんですけどね（笑）

・９６６２０１ピルエット
・５ボール３ｕｐピルエット（７７７２２）
この２つをメインに練習。

【９６６２０１ピルエット】
４ボールで何かピルエットしたいなーって考えたたら、ふと思いついたので試してみました。
「７４４１でピルエットしてみよう」→「９６６１２０かな」
→「ピルエットが右回りだから右手から始めたら９６６２０１の方が回りやすそう」
ってカンジです。
実際にやってみると、ピルエット後の１が難しいというか、
１というよりピルエット終わった時にそのまま手渡ししてました。
そのうち７４４１→９６６２０１ピルエット→７４４１ができるようになりたいですね。

【５ボール３ｕｐピルエット】
ようやく「稀に成功」って位になりました。　今日は５回成功。　
なんとなく、自分の中で１歩前進した感がきました。
３ボール３ｕｐピルエットを練習していて、ボールが見えた！ってなった時と
同じ感覚がきたので１歩前進かな。
「投げて回って、ボールどこ？取れないorz」だったのが、
「投げる！回る！ボール発見したけど取れないorz」に変わりました。

現在の問題点は、
・７７７の精度
・ピルエット後の復帰の左手

とにかく７７７が取れる範囲に落ちてこないとどうにもならない。
それと、復帰する時に左手から投げるボールに角度が付きすぎてしまい、
それが取れなくて失敗することが多かったので反省。

先週のハイトス＆ピルエット練のせいか、
首が痛くて今週はおとなしくしてます。
このぶんなら来週中には直りそうなので、それからまた練習しよう。

今までピルエットしまくっても首が痛くなったりすること
無かったんだけどな～
上向いたままスポッティングしないで回ったりしたせいかな？

今日は増えまくったジャグ動画のブックマークを整理してました。
久々に色んな動画に見入ってしまい、いつのまにかこんな時間に。

ということで、今日は動画紹介コーナーです。

・足技部門
https://www.youtube.com/watch?v=Dc78vHtqz3w&feature=youtube_gdata_player
https://www.youtube.com/watch?v=_C-rBklK5Aw
http://www.youtube.com/watch?v=IAC3Yn3xESc#t=22
http://www.youtube.com/watch?v=nPvjfO-bkOA

・投げまくり部門
http://www.youtube.com/watch?v=lhLQRQuzZmk
http://www.youtube.com/watch?v=5XOw2PTGv_0
http://www.youtube.com/watch?v=Y4e9qqsixq4
http://www.youtube.com/watch?v=wP8tbLBls_M
http://www.youtube.com/watch?v=6Sq3Er5w94g

・バランス部門
http://www.youtube.com/watch?v=ZQe_uomkiDM
http://www.youtube.com/watch?v=IFRtiszNMgw
http://www.youtube.com/watch?v=KQoercocqEs

最近ディアも練習しているんですが、ディアとボールで
ハイトスの感覚が全然違って驚いてます。
私の場合
・ボールは上げるの大変だけどキャッチは楽
・ディアは上げるの楽だけどキャッチが大変
って感じてます。

凄い個人的な話だと、
・ボールのハイトスは後ろにズレることが多い
・ディアのハイトスは前にズレることが多い
なんてのもあります。


それと、ディアのハイトスはキャッチしたときの衝撃が
かなり大きくて驚きました。　かなり腕に響きます。
３ハイトスとかしてる人達は筋肉めっちゃ付いてるのかな？

しかしディアって丈夫ですね。
ハイトスのキャッチをミスっても今のところ壊れてないので凄い！

次は２ディアのハイトスも練習してみようかな。

では、みなさんも練習頑張ってくださ～い。

最近ボールから離れ気味で、ディアの練習量が多くなってます。
ボールも練習しないとマズイんだが・・・、今はディア楽しい状態。

最近はウインドミルが続くようになってきたけど、
まだ傾き直しが上手くいかないんですよね。
手前のカップには触れられるんだけど、反対側が上手くいかない・・・

ようやく技の練習もし始めて、サンとスプリンクラーが、
なんとかできる位にはなりました。まだまだ　ぎこちないですけど。
サンの練習を始めた時は、片方がラップ状態になってしまい苦労・・・
スプリンクラーは上手くほどけず、片方がラップになり苦労・・・
もしかしてラップの呪いか？

次はムーンサルトとボルテックスにチャレンジしてみる。

めちゃくちゃ久しぶりに動画を作りました。　数年ぶりかな？
作らなかった間に、デジカメを変えたりＯＳを変えたりしたので、
動画を作るより編集環境を作るのに手間取ってました。
まあ、動画の方は切ったり貼ったりした位です。

フットストールが好きなので、色んな技からやってみたのですが、
「できる」のと「綺麗」っていうのは別物なんだなーって感じさせられました。
自分の動画を編集していて、フットストールした時に体のバランスが
崩れてたりすると、あんまり綺麗じゃないって落ち込んできますね・・・
でも、動画を作ってそういったところに気付けたので良しってことで。



同じものをニコニコの方にもｕｐしてあるので、どちらでもお好きな方をどうぞ。